Pesten kan veel invloed hebben op je dagelijks leven. Het kan gebeuren op school, op je werk, in een sportteam of online. Je hebt het recht om je veilig te voelen. Daarom zijn er regels en organisaties die je kunnen helpen als je wordt gepest of ziet dat iemand anders wordt gepest.
Pesten is gedrag waarbij iemand steeds opnieuw wordt lastiggevallen, buitengesloten, bedreigd of vernederd. Het kan gaan om schelden, uitlachen, buitensluiten, bedreigen of spullen kapotmaken.
Pesten kan ook online gebeuren. Denk aan vervelende berichten, groepsapps waarin iemand steeds wordt buitengesloten of het verspreiden van foto's of video's zonder toestemming.
Scholen hebben de wettelijke plicht om te zorgen voor een veilige schoolomgeving. Op school moet daarom beleid zijn tegen pesten en moet duidelijk zijn waar je terechtkunt met een melding of klacht.
Niet elk conflict is pesten. Bij pesten is er vaak sprake van herhaling en een ongelijke positie tussen degene die pest en degene die wordt gepest.
Word je gepest op school? Bespreek het met bijvoorbeeld:
- je mentor of docent;
- de vertrouwenspersoon;
- de anti-pestcoördinator van je school;
- de schoolleiding.
Elke school heeft een eigen aanpak en moet informatie geven over waar je terechtkunt.
Word je online gepest? Bewaar dan berichten en screenshots. Je kunt het gedrag melden bij het platform waarop het gebeurt. Bij bedreiging, stalking of andere strafbare feiten kun je contact opnemen met de politie.
Je kunt ook advies vragen aan Pestweb, een organisatie die informatie en ondersteuning geeft bij pesten.
- Blijf er niet alleen mee rondlopen. Vertel het aan iemand die je vertrouwt.
- Bewaar berichten, foto's en screenshots als bewijs.
- Blokkeer iemand die je online lastigvalt als dat veilig kan.
- Meld pestgedrag bij de school of het platform waar het gebeurt.
- Vraag wat de school met jouw melding gaat doen.
- Word je klacht niet goed behandeld? Kijk dan in de klachtenregeling van je school welke vervolgstappen mogelijk zijn.
- Als iemand je ernstig bedreigt of er direct gevaar is, bel je 112.
Youssef (16) wordt op school regelmatig uitgescholden en buitengesloten door een groep leerlingen. Ook krijgt hij vervelende berichten in een groepsapp. Hij maakt screenshots en vertelt zijn mentor wat er gebeurt. De mentor brengt hem in contact met de anti-pestcoördinator. Samen maken ze afspraken over de aanpak en houdt de school de situatie in de gaten.