Een opleiding volgen betekent niet alleen naar school gaan en lessen volgen. Je moet ook zelf opdrachten maken, leren voor toetsen en deadlines in de gaten houden. Studeren met een plan helpt je om overzicht te houden en voorkomt dat je alles op het laatste moment moet doen.
Studeren met een plan betekent dat je vooraf bedenkt wat je moet doen, wanneer je dat gaat doen en hoeveel tijd je daarvoor nodig hebt.
Een goede planning helpt je bijvoorbeeld om:
- Op tijd te beginnen met leren.
- Opdrachten voor een deadline af te hebben.
- Grote taken op te delen in kleinere stappen.
- Tijd vrij te houden voor werk, sport, vrienden en ontspanning.
- Te zien wanneer je hulp nodig hebt.
Je kunt bijvoorbeeld aan het begin van de week bekijken welke lessen, toetsen en opdrachten eraan komen. Daarna verdeel je het werk over de verschillende dagen.
Een planning hoeft niet perfect te zijn. Het is normaal dat er soms iets verandert. Je kunt je planning dan aanpassen.
Een studieplanning maak je meestal zelf. Je kunt hiervoor een agenda, planner of app gebruiken.
Lukt plannen niet goed? Vraag dan hulp aan een mentor, studiecoach, studieadviseur of decaan. Veel scholen hebben begeleiding of trainingen over plannen, leren en omgaan met stress.
Ook kun je samen met iemand kijken welke manier van plannen het beste bij jou past.
- Begin op tijd: Wacht niet tot vlak voor een toets of deadline.
- Maak kleine stappen: Een grote opdracht is vaak makkelijker als je deze verdeelt in kleinere taken.
- Plan realistisch: Zet niet te veel op één dag.
- Houd rekening met onverwachte dingen: Laat ruimte vrij als iets langer duurt dan verwacht.
- Plan pauzes en ontspanning: Rust helpt je om je aandacht beter vast te houden.
- Kies prioriteiten: Doe eerst wat belangrijk en dringend is.
- Pas je planning aan: Als iets niet lukt, maak dan een nieuwe planning in plaats van alles op te geven.
- Vraag hulp: Als je steeds achterloopt, bespreek dit op tijd met iemand op school.
Sem zit in het eerste jaar van zijn hbo-opleiding. Hij merkt dat hij vaak te laat begint met leren en daardoor veel stress heeft voor toetsen.
Zijn mentor helpt hem om een weekplanning te maken. Sem schrijft eerst alle deadlines en toetsen op. Daarna verdeelt hij zijn opdrachten over de week. Hij plant ook vaste momenten om te leren en houdt tijd vrij voor sport en ontspanning.
Na een paar weken merkt Sem dat hij meer overzicht heeft en minder vaak op het laatste moment hoeft te leren.